6 способів впоратися зі своїми самозакоханими батьками в цей святковий сезон

Якщо є час і фінанси, виділіть час перед святами. Зробіть масаж, догляд за обличчям або щось інше, що вас розслабить. Знайдіть розслаблюючі заняття до і після дня, коли ви побачите батьків. Книжки-розмальовки для дорослих, в’язання спицями та гачком також є чудовими недорогими заняттями, щоб заспокоїти розум і розслабити тіло. Це допоможе вам впоратися зі святковим сезоном і всім стресом, який з ним пов’язаний. Чим розкутіше ви будете, тим чіткіше ви зможете побачити ситуацію з батьками. Ви можете виявити, що надмірно реагуєте на це. Дозволивши своєму розуму підживитися гормонами стресу, ви побачите, що зможете легше пережити свята.

Іноді ти реагуєш на поточну подію з батьками. Але іноді ви реагуєте на невирішені рани та минулі рани, які не були вирішені. Є чудові ресурси, які допоможуть вам встановити чіткі межі та вирішити минулі образи, щоб ви могли чітко бачити поточні події. Межі доктора Генрі Клауда та доктора Генрі Таунсенда та Емоційно здоровий духовно Піта Скацеро – це два чудові ресурси, які допоможуть вам. Існують також додаткові курси та уроки, які ви можете взяти, щоб допомогти вам конкретно впоратися зі своїми емоціями щодо батьків. Зробіть усе можливе, щоб пробачити минулі події, перш ніж ви їх побачите. Невирішені емоційні рани можуть затьмарити ваше судження та змусити вас дивитися на речі з упередженої точки зору. Ви ніколи не зможете забути те, що сталося в минулому, і ви можете пробачити це. Бог закликає нас прощати іншим їхні гріхи, щоб нам були прощені наші гріхи.

Проведіть час з Господом і проаналізуйте свій стиль виховання. Чи вважаєте ви, що робите все так само, як робили ваші батьки? Навіть якщо нам це не подобається, іноді ми більше схожі на своїх батьків, ніж думаємо. Якщо ви визначите те, що ви говорите або робите, що завдає таким же болю вашим дітям, як вас образили ваші батьки, зрозумійте, що всі ми люди. Наші батьки зробили все можливе, використовуючи те, чого вони навчилися від попереднього покоління. Дайте їм відпочити, а також відпочиньте собі. Ви можете виявити, що більше схожі на своїх батьків, ніж думали раніше.

Свята можуть бути напруженими, незалежно від того, хто сидить за вашим столом. Але це може бути особливо напружено, коли ваші батьки вирішують висунути себе замість вас. Намагайтеся ставити їхні потреби на перше місце, і ви почуватиметеся менш розчарованим і радісним. Ви можете виявити, що відпочинок у вас кращий, ніж очікувалося, якщо вирішите діяти так, як хоче від нас Ісус.