Знаменитості та небезпека надмірного використання розпорядку дня

Джерело зображення, Getty Images

Автор: Yasmin RufoBBC News

Шеф-суддя Грег Уоллес став вірусним на цьому тижні після того, як розповів про свій суботній розпорядок дня. Він не перша знаменитість, яка розкриває про своє внутрішнє життя більше, ніж хотілося б.

Є захоплення тим, що роблять знаменитості, коли вони у відпустці. потрібно, і іноді ми будемо зобов’язані, поділившись деталями типового 24-годинного дня.

Але сісти, щоб написати статтю про «один день із життя», нелегко. Наскільки чесно занадто чесно? Чи варто вам згадувати свої щоденні звички примадонни? Через ваше хобі ви виглядаєте надто проповідницьким?

Останнім спробував свої сили товариський Воллес, описуючи свій щоденний розпорядок дня в The The Телеграф.

59-річний хлопець прокидається о 5:00 і годину читає, а потім перевіряє реєстраційні номери своєї програми охорони здоров’я.

< p class="ssrcss-1q0x1qg-Paragraph e1jhz7w10">Тоді це поїздка до тренажерного залу, що дозволяє йому прибути раніше, щоб відвідати басейн і сауну лише для себе. Усі ці вправи означають, що у нього «менше 18% жиру в тілі та шість упаковок».

Йому також вдається вписуватися в «щоденник, прояв, мету». -вставити та читати книги для самодопомоги" у свій розпорядок дня.