Від катання на собачих упряжках до саун: дев’ять зимових пригод у Великобританії

Сауна та плавання на узбережжі Дорсета

Ми з Тарою радісно сяємо, коли наша господарка сауни, Сара, заходить із відром березової води та кухонною ганчіркою. Тара сидить на верхньому рівні сауни, мружачись через маленьке віконце на яскраве узбережжя Дорсету та слизьке море водоростей, звідки ми щойно прибули, а я спускаюся зі сходинки, де тепло м’якше. Сара вкрита пітом, її яскраві блакитні очі над глибокою посмішкою. Вона випромінює своєрідне благополуччя, яке може змусити оточуючих почуватися трохи благословенними, що ідеально, тому що те, що я роблю тут, є свого роду поклонінням: вода, дружба, море та пори року. Плавання може бути нелітургійним служінням, оголеним обміном між вами та планетою, де слова падають, і ви повертаєтесь у світ, ніби ви були його частиною.

Сьогодні сьогодні ми розширюємо досвід зимового плавання та подовжуємо його, додаючи трохи тепла - чому англійській сцені зимового плавання так довго не вистачало стоїчного терпіння, я не знаю, але дякую богам плавання, що воно зараз тут . Ми вже деякий час бігаємо між сауною та морем, і ми пройшли довгий шлях у нашій гарячій-холодній-гарячій-холодній сауні-плавальній подорожі. Я відчуваю себе як людський мед: тепло, солодке задоволення та мир.

.dotcomrendering.pageElements.ImageBlockElement" class="dcr-10khgmf">

Сара стає на коліна, щоб відновити дрова в пальнику та налити березової води (буквально вода з березовим листям) над нею до великої скельної маси, яка виділяє тепло. Вона запрошує нас заплющити очі, відчути момент, відпустити його… і незабаром майже все зникає, змітається завісами теплого цитрусового повітря. Я не бачу її, але відчуваю, як вона енергійно намотує рушник на голову у вигляді вісімки.

Це частково ритуал, частково яскравий театр: Сара спостерігала за холодними країнами місця - Литва, Фінляндія, Німеччина, Швейцарія, Данія - які просякнуті ритуалами саун і, оскільки британська сауна така молода, щойно почала винаходити власні. Потім трохи пахощів потрапляє на конфорку, і кухонний рушник починає летіти в гелікоптері, випускаючи пару вниз, щоб зігріти наші ноги, а потім ми повертаємося на вулицю в стихію, занурюючись у море. /p>

Я не з тих людей, які особливо кайфують від зимового плавання – часто я відчуваю холод і трохи втому – тож якщо це означає, що я можу це робити і відчувати себе задоволеним на решту дня впустіть мене.

Сеанси Seaside Saunahause у Брідпорті коштують від 60 фунтів стерлінгів для максимум п’яти осіб. Щоб знайти сауну поблизу вас, відвідайте wildsaunas.info. Кейт Рю є автором Посібника для плавців на відкритому повітрі (Райдер, £22)Кейт Рю