Як займатися коханням, остання серія №53: Подкаст про міцний шлюб
Як займатися коханням, остання серія №53: Подкаст про міцний шлюб
в
Це
епізод,
я
приєднався
Доктор.
Дейв
І
Доктор.
Ліз
на
THE
Сильніше
Шлюб
Подкаст
має
обговорити
відносини
стабільність
стратегії.
я
обговорити
THE
глибокий
ефективність
з
Емоція
Концентруйтесь
Терапія
в
THE
стабілізація
з
стосунки.
в
додаток,
я
визнано
THE
переваги
з
використовуючи
THE
дослідження
за
Джон
І
Джулі
Готман
має
підтримувати
А
у доброму здоров'ї
відносини.
База
на
THE
обговорення
приблизно
Емоційно
Концентруйтесь
Пари
Терапія
І
THE
динамічний
з
відносини,
тут
є
декілька
ключ
придатний для експлуатації
ні
ви
може
взяти:
Розуміння
стосунки
причини:
Зміна
Оскільки
Звинувачувати
має
Особисті роздуми:
Натомість
з
однозначно
звинувачувати
ваш
партнер
для
проблеми,
розглянути
як
ваш
Дії
сприяти
має
THE
модель.
Відображати
на
ваш
потреби,
страхи,
І
незахищеність
в
THE
відносини.
Експрес
вкладення
Потреби:
Поділіться
ваш
вкладення
бажання
І
потреби
з
ваш
партнер.
Експрес
уразливості
як
THE
страх
з
ні
важливо
Або
почуття
ненадійний.
Це
може
ВІДЧИНЕНО
доріжки
для
комфорт
І
розуміння.
Просувати
Безпечний
Зв'язок:
Практичний
спілкування
Оскільки
А
місце
з
безпеки
І
дружба.
впізнати
І
цінувати
кожен
інші
зусилля
І
сильні сторони.
Зміцнювати
THE
сенс
з
безпеки
в
THE
відносини.
Містять
Конфлікт
І
На користь
Підключення:
Кинути
Держава
з
THE
спілка
Зустрічі:
Проактивно
здійснити
в
дискусії
приблизно
виклики
І
успіх
як
А
команда.
Регулярно
частка
що це
функціонування
ДОБРЕ
І
області
потреба
поліпшення,
підкреслюючи
А
спільний
підхід.
Індивідуальний
зусилля
може
Вплив
THE
Танець:
Навіть
якщо
А
партнер
приймає
ініціатива
має
змінити
їх
поведінка
в
THE
відносини
танцювати,
він
може
вплив
THE
динамічний
позитивно.
мало
зміни
в
поведінка
Або
спілкування
може
ЗРОБИТИ
А
значний
різниця.
Підхід
Ніжно
І
з
Розуміння:
для
переслідувачі,
підхід
розмова
з
емпатія
І
розуміння
замість цього
що
переважна
занепокоєння.
Експрес
ваш
побоювання
ніжно,
мелірування
ваш
догляд
І
бажання
для
Партнерство.
шукати
професійний
підтримка:
Розглянемо
під час пошуку
пари
терапія,
зокрема
в
Це
епізод,
я
приєднався
Доктор.
Дейв
І
Доктор.
Ліз
на
THE
Сильніше
Шлюб
Подкаст
має
обговорити
відносини
стабільність
стратегії.
я
обговорити
THE
глибокий
ефективність
з
Емоція
Концентруйтесь
Терапія
в
THE
стабілізація
з
стосунки.
в
додаток,
я
визнано
THE
переваги
з
використовуючи
THE
дослідження
за
Джон
І
Джулі
Готман
має
підтримувати
А
у доброму здоров'ї
відносини.
База
на
THE
обговорення
приблизно
Емоційно
Концентруйтесь
Пари
Терапія
І
THE
динамічний
з
відносини,
тут
є
декілька
ключ
придатний для експлуатації
ні
ви
може
взяти:
Розуміння
стосунки
причини:
Зміна
Оскільки
Звинувачувати
має
Особисті роздуми:
Натомість
з
однозначно
звинувачувати
ваш
партнер
для
проблеми,
розглянути
як
ваш
Дії
сприяти
має
THE
модель.
Відображати
на
ваш
потреби,
страхи,
І
незахищеність
в
THE
відносини.
Експрес
вкладення
Потреби:
Поділіться
ваш
вкладення
бажання
І
потреби
з
ваш
партнер.
Експрес
уразливості
як
THE
страх
з
ні
важливо
Або
почуття
ненадійний.
Це
може
ВІДЧИНЕНО
доріжки
для
комфорт
І
розуміння.
Просувати
Безпечний
Зв'язок:
Практичний
спілкування
Оскільки
А
місце
з
безпеки
І
дружба.
впізнати
І
цінувати
кожен
інші
зусилля
І
сильні сторони.
Зміцнювати
THE
сенс
з
безпеки
в
THE
відносини.
Містять
Конфлікт
І
На користь
Підключення:
Кинути
Держава
з
THE
спілка
Зустрічі:
Проактивно
здійснити
в
дискусії
приблизно
виклики
І
успіх
як
А
команда.
Регулярно
частка
що це
функціонування
ДОБРЕ
І
області
потреба
поліпшення,
підкреслюючи
А
спільний
підхід.
Індивідуальний
зусилля
може
Вплив
THE
Танець:
Навіть
якщо
А
партнер
приймає
ініціатива
має
змінити
їх
поведінка
в
THE
відносини
танцювати,
він
може
вплив
THE
динамічний
позитивно.
мало
зміни
в
поведінка
Або
спілкування
може
ЗРОБИТИ
А
значний
різниця.
Підхід
Ніжно
І
з
Розуміння:
для
переслідувачі,
підхід
розмова
з
емпатія
І
розуміння
замість цього
що
переважна
занепокоєння.
Експрес
ваш
побоювання
ніжно,
мелірування
ваш
догляд
І
бажання
для
Партнерство.
шукати
професійний
підтримка:
Розглянемо
під час пошуку
пари
терапія,
зокрема
