Як зупинити вироки, щоб вони не стали на шляху кохання

Неймовірно важко виходити закоханим і з відкритим серцем, коли ти маєш судження про себе, когось іншого. іншого, ситуацію або щось, що, на вашу думку, має бути іншим.

Дружина Джека, Сенді, була так розлючена на нього, коли дізналася про ті два секретні банківські рахунки, які він мав.

Він збирав гроші, щоб допомогти Ембер, одній із їхніх дочок, з її фінансами, і Сенді була розлючена через це, оскільки це траплялося не вперше.

Джек просто подумав, що Ембер потрібна допомога, а Сенді ні.

Він був настільки сповнений гніву та засудження щодо своєї дружини (і вона сердилася на нього), що їхні стосунки стали просто поверхневими.

Справжнього зв’язку, як раніше, не було.

Джек засуджував Сенді за те, що вона не хотіла допомогти їхній доньці, яка дійсно потребувала допомоги (звичайно, на його думку)…

І Сенді вважав, що Джек був «штовхом», коли він просто робив те, що, на його думку, було корисним, добрим і люблячим.

Наші судження про себе та інших проявляються різними способами й настільки руйнівні для наших стосунків.

Здебільшого ми навіть не усвідомлюємо, якої шкоди завдаємо просто в ім’я того, що ми вважаємо «правильним».

Те, що ми бачили, це те, що ви можете мати відкрите, любляче серце в одну хвилину, а наступної хвилини ваші думки та судження про когось можуть заповзти, і ви навіть не знаєте, звідки ці думки.

>

Якщо ви хочете побачити, як ваші судження та судження інших відображаються в яскравих кольорах…

Перейдіть на сайт будь-якої соціальної мережі або відвідайте сімейний вечір, і ваші судження та судження всіх інших (внутрішніх і зовнішніх) будуть повністю відображені…

"Вони не повинні були цього казати!"

"Як вона могла так поводитися?"

"Чому він такий упертий?"

"Я такий дурний, що це сказав!"

"Як він може прикидатися хорошою людиною і вірити в це?"

"Я їй ніколи не подобався!"

"Навіщо їм витрачати на це гроші, коли у світі є стільки потреб, які могли б отримати користь від коштів, які вони щойно витратили на цю безглузду річ?"

Немає кінця тому, як ми оцінюємо інших, інші ситуації та особливо самих себе.

Осудження себе та інших — одна з найруйнівніших речей, які ви можете зробити, якщо хочете створити більше любові та зв’язку.

Засудження закривають нас, і ми йдемо геть, незалежно від того, кого чи що ми судимо.

Коли ти усвідомлюєш кількість і частоту суджень, які стають на шляху до того, чого ти справді хочеш у своєму житті…

Ви можете зробити інший вибір.

Ось декілька коротких порад про те, як запобігти засудженню, яке завадить любові...

1. Просто зверніть увагу на те, що приходить після думок, які завдали болю вам чи комусь іншому.

Дуже часто ми винні в судженні, і думки вислизають, навіть не усвідомлюючи цього.

Може бути дивно, як часто ці думки є критичними щодо нас та інших.

Тільки коли ви почнете помічати свої судження, ви зможете вирішити, що хочете чогось кращого для свого життя та ваших стосунків.

Коли Сенді усвідомила, як часто вона критикувала майже все, що стосується Ембер та її життя, а також спроби Джека допомогти їй…

Вона зрозуміла, що стала суворою до них обох, водночас віддаючи перевагу іншій доньці.

Джек побачив, як його дії зі створення секретних облікових записів виключили Сенді та надіслав повідомлення, що Ембер для нього важливіша…

Це не було правдою.

Джек і Сенді зрозуміли, як ці оцінки одне одного зашкодили їхнім стосункам.

2. Відпустіть історію

Коли ви усвідомлюєте свої судження, відпустіть історію, яка їх супроводжує…

І все, що, на вашу думку, повинно чи не повинно статися, зникне.

Тоді всередині вас відкривається простір, щоб відчути більше любові, більше доброти, більше вдячності та більше того, чого ви справді хочете в житті, а саме зв’язку.

>

Коли Сенді розповіла історії про те, як їй було боляче, що Джек залишив її, а Ембер обвила свого тата навколо пальця…

Коли Джек випустив історію про те, що Сенді був жорстким і злим, коли справа стосувалася Ембер, і йому довелося приховувати те, що він робив…

Їм відкрився простір для обговорення ситуації, не кричачи один на одного.

Відкрилося місце для нових ідей про те, як підтримувати Ембер турботою та любов’ю, щоб вони обидва могли погодитися без...