«Мамо, коли я можу наносити макіяж? » Як говорити з дітьми про образ тіла
«Коли я можу почати носити макіяж? »
Побачити своїх дітей у макіяжі може викликати змішані емоції: це сигналізує про період дорослішання, до якого ви, можливо, не готові. Вибір відповідного віку залежить від вас, але дослідження YouGov у 2019 році показує, що більшість батьків вважають, що дітям слід дозволяти носити макіяж у віці від 14 до 16 років.
«Розмови про красу слід починати задовго до того, як дитина заговорить про неї, [зокрема] про те, що наша зовнішність не обов’язково дорівнює цінності», — каже Сюзанна Олдерсон, засновниця благодійної організації Parenting Mental Health. «У початковій школі спробуйте використовувати ляльок або персонажів із книжок чи телевізора, щоб досліджувати візуальні відмінності та підтримувати відкрите, безосудне спілкування. Ви можете запитати їх, що їм подобається в цьому персонажі та чому?"
Запитайте, що для них означає макіяж і чому вони хочуть його носити. Діти вчаться досліджувати свою особистість за допомогою макіяжу і коробки для одягу, а для молодших дітей це може бути лише продовженням цього.
Діти, природно, копіюють те, що роблять їхні старші брати і сестри, старші та їхні батьки. «Основна фігура прихильності – зазвичай основний вихователь – має неймовірний вплив до дворічного віку", - каже доктор Дженна В'яс-Лі, клінічний психолог і співзасновник психічного здоров'я Kove. Тож нам потрібно знати наші власні переконання щодо макіяжу: можливо, ми критикуємо людей які носять багато цього, або ми не вийдемо без нього.
«Коли ми говоримо про красу, цінність і цінність, це має відповідати нашим діям», Олдерсон каже. «Уникайте самокритичних коментарів на кшталт: «У мене так багато мішків під очима». » Натомість слід заохочувати дітей визнавати себе абсолютно недосконалими, оскільки вони бачать, що ви є такими.
Фіона Яссін, психотерапевт і засновник і директор клініки The Wave Clinic, попереджає . що, коли діти ростуть, макіяж іноді можна використовувати, щоб приховати негативні почуття. «Ми часто бачимо, як молоді люди, які мають проблеми зі шкірою або яких ображають через свою зовнішність, носять більше макіяжу, тож зверніть увагу на ці незначні зміни», — каже вона.
Це нормально. Ймовірно, це триватиме розмова, оскільки вони ростуть, тож спробуйте ходити з ними по магазинах і допомагайте їм будувати свій розпорядок дня на здоров’ї шкіри, використовуючи легші формули (наприклад, тоновані зволожуючі засоби та бальзами для губ), а не важкі продукти. 'Я відчуваю себе товстим. Чи можу я сісти на дієту? »
Дитинство має бути часом радості та свободи, але дослідження Оксфордського університету показало, що кожна четверта дитина в Англії сидить на дієті. «На жаль, у віці від трьох до п’яти років діти починають усвідомлювати негативне ставлення до ожиріння в нашій культурі», — каже Вірджинія Соул-Сміт, автор книги «Fat Talk: Coming Of Age In Diet Culture». «Діти дізнаються про упередження проти жиру через медіа, які вони споживають, те, як ми говоримо про тіло в школі, а також те, як ми говоримо про власне тіло та ставимося до нього».
Викинуті коментарі від близьких людей також мають згубний вплив, тому будьте терпимі до таких фраз, як «у вас все наповнено», або таких слів, як «суворий», «кремезний» або «високий», щоб описати зовнішність.
Розмовляйте з дітьми про різноманітність тіла на ранньому етапі, каже Сол-Сміт. Скажіть чітко: ви не вважаєте, що їм потрібно змінюватися. Мета полягає в тому, щоб допомогти йому орієнтуватися в культурі харчування та бути стійким у боротьбі з ожирінням. »
Якщо ваша дитина отримує негативний коментар про своє тіло, послухайте, як вона почувається, не проектуючи на неї вашу реакцію. «Уникайте застарілих виразів на кшталт «палиці й каміння можуть зламати мені кістки, але слова ніколи не завдадуть мені шкоди», — говорить Яссін. «Це відкидає почуття дитини, може завдати шкоди та змінити її погляд на навколишній світ...
Побачити своїх дітей у макіяжі може викликати змішані емоції: це сигналізує про період дорослішання, до якого ви, можливо, не готові. Вибір відповідного віку залежить від вас, але дослідження YouGov у 2019 році показує, що більшість батьків вважають, що дітям слід дозволяти носити макіяж у віці від 14 до 16 років.
«Розмови про красу слід починати задовго до того, як дитина заговорить про неї, [зокрема] про те, що наша зовнішність не обов’язково дорівнює цінності», — каже Сюзанна Олдерсон, засновниця благодійної організації Parenting Mental Health. «У початковій школі спробуйте використовувати ляльок або персонажів із книжок чи телевізора, щоб досліджувати візуальні відмінності та підтримувати відкрите, безосудне спілкування. Ви можете запитати їх, що їм подобається в цьому персонажі та чому?"
Запитайте, що для них означає макіяж і чому вони хочуть його носити. Діти вчаться досліджувати свою особистість за допомогою макіяжу і коробки для одягу, а для молодших дітей це може бути лише продовженням цього.
Діти, природно, копіюють те, що роблять їхні старші брати і сестри, старші та їхні батьки. «Основна фігура прихильності – зазвичай основний вихователь – має неймовірний вплив до дворічного віку", - каже доктор Дженна В'яс-Лі, клінічний психолог і співзасновник психічного здоров'я Kove. Тож нам потрібно знати наші власні переконання щодо макіяжу: можливо, ми критикуємо людей які носять багато цього, або ми не вийдемо без нього.
«Коли ми говоримо про красу, цінність і цінність, це має відповідати нашим діям», Олдерсон каже. «Уникайте самокритичних коментарів на кшталт: «У мене так багато мішків під очима». » Натомість слід заохочувати дітей визнавати себе абсолютно недосконалими, оскільки вони бачать, що ви є такими.
Фіона Яссін, психотерапевт і засновник і директор клініки The Wave Clinic, попереджає . що, коли діти ростуть, макіяж іноді можна використовувати, щоб приховати негативні почуття. «Ми часто бачимо, як молоді люди, які мають проблеми зі шкірою або яких ображають через свою зовнішність, носять більше макіяжу, тож зверніть увагу на ці незначні зміни», — каже вона.
Це нормально. Ймовірно, це триватиме розмова, оскільки вони ростуть, тож спробуйте ходити з ними по магазинах і допомагайте їм будувати свій розпорядок дня на здоров’ї шкіри, використовуючи легші формули (наприклад, тоновані зволожуючі засоби та бальзами для губ), а не важкі продукти. 'Я відчуваю себе товстим. Чи можу я сісти на дієту? »
Дитинство має бути часом радості та свободи, але дослідження Оксфордського університету показало, що кожна четверта дитина в Англії сидить на дієті. «На жаль, у віці від трьох до п’яти років діти починають усвідомлювати негативне ставлення до ожиріння в нашій культурі», — каже Вірджинія Соул-Сміт, автор книги «Fat Talk: Coming Of Age In Diet Culture». «Діти дізнаються про упередження проти жиру через медіа, які вони споживають, те, як ми говоримо про тіло в школі, а також те, як ми говоримо про власне тіло та ставимося до нього».
Викинуті коментарі від близьких людей також мають згубний вплив, тому будьте терпимі до таких фраз, як «у вас все наповнено», або таких слів, як «суворий», «кремезний» або «високий», щоб описати зовнішність.
Розмовляйте з дітьми про різноманітність тіла на ранньому етапі, каже Сол-Сміт. Скажіть чітко: ви не вважаєте, що їм потрібно змінюватися. Мета полягає в тому, щоб допомогти йому орієнтуватися в культурі харчування та бути стійким у боротьбі з ожирінням. »
Якщо ваша дитина отримує негативний коментар про своє тіло, послухайте, як вона почувається, не проектуючи на неї вашу реакцію. «Уникайте застарілих виразів на кшталт «палиці й каміння можуть зламати мені кістки, але слова ніколи не завдадуть мені шкоди», — говорить Яссін. «Це відкидає почуття дитини, може завдати шкоди та змінити її погляд на навколишній світ...
What's Your Reaction?
