Привабливі розмови – 3 поради, як полегшити їх

Будь-яка розмова може стати потворною та безладною, якщо ви не впораєтеся і сьогодні ми даємо вам 3 поради, як «розірвати» зайві розмови для більшого розуміння та любові.

Одне з найнеприємніших почуттів, які ви можете відчувати, коли ви перебуваєте у стосунках або шлюбі (особливо, якщо ви разом довгий час) це…

Коли ви відчуваєте, що не можете сказати, що думаєте або відчуваєте, без боротьби.

Ви можете почуватися нестерпно самотнім, безнадійним і...

Це руйнує ваше життя та ваші стосунки.

Є багато причин, чому ви не можете відкритися та бути чесним зі своїм партнером або знайти в собі сміливість попросити те, чого хочете.

Але, якщо ви хочете мати здорові стосунки, вам варто практикувати (навіть якщо це незручно) говорити правду про те, ким ви є, так, щоб ваш чоловік або партнер міг почути.

Якщо ви не можете так розмовляти зі своїм партнером, ви не тільки відчуваєте, що ви відірвані від нього, але ми припускаємо, що ви також злий і засмучений (навіть якщо ви не хочете визнавати це, навіть перед самим собою). )

Яке рішення?

Як ви можете сказати те, що у вас на думці та у вашому серці, не боячись, що ваш партнер може сказати, зробити або як він може відреагувати, особливо на певні теми?

Як по-справжньому поговорити зі своєю дружиною чи партнером, щоб ніхто з вас не розлютився, не образив чи не захищався?

У двох словах, це 3 речі, які мають значення, коли вам важко вести напружені розмови з важливою для вас людиною...

Це ваше мислення, ваш підхід і слова, які ви використовуєте.

Удайте, що вам набридла відсутність уваги вашого партнера, але ви знаєте, що, якщо щось скажете, ви почнете сварку та її ескалацію.

Що ти робиш?

По-перше, подивіться на своє мислення

Перш ніж сказати бодай слово, ви повинні подивитися на своє мислення, яке говорить, що він або вона ніколи не зміниться і завжди зміниться.

Або, можливо, ви говорите собі щось інше, що вас закриває.

Будьте готові до того, що між вами все покращиться.

І це починається з пом’якшення вашого підходу до нього чи неї та отримання результатів, хоч і невеликих.

Правда в тому, що якщо ваші думки змушують вас атакувати та захищатися, це те, що ви отримаєте у відповідь.

По-друге, змініть підхід.

Усе, що ви робили і не спрацювало (наприклад, відступали, скаржилися, сварилися чи маніпулювали), спробуйте інший підхід.

Дізнайтеся, чого ви ДІЙСНО хочете.

Якщо ви хочете більше уваги від свого партнера, що ви можете конкретно попросити у нього замість того, щоб завуальовано чи саркастично скаржитися на те, чого ви НЕ отримуєте?

Це зміна підходу, яка дійсно може змінити ваше щастя та щастя вашого партнера у стосунках.

По-третє, змініть слова, які ви використовуєте.

Ми створили безкоштовне відео під назвою "Чарівні слова про стосунки", у якому наведено приклади того, що потрібно говорити, щоб щоразу все було правильно, як показано нижче...

Порівняйте це речення (і те, як воно сказано)…«Ти ніколи не був романтиком, і ми більше не інтимні! Хіба б тебе вбило час від часу торкатися мене!»< /em>

До…

"Я б хотів, щоб ми були поруч, як раніше. Чи могли б ми трохи сісти й обійнятися?"

Вау–

Прочитавши ці два пункти, ми впевнені, що ви відчуєте різницю, і якщо ви відчуєте її, ваш партнер теж відчує!

Якщо ви боїтеся вести делікатні розмови та говорити те, що думаєте чи відчуваєте, не засмучуйтесь і не скажіть чи не зробіть те, про що пізніше пошкодуєте.

Знову ж таки, 3 кроки, про які ми щойно говорили:

Змініть своє мислення, змініть підхід і слова.

Скористайтеся нашими трьома порадами щодо спілкування та відключіть ці зайві розмови

Якщо у вас є запитання з цього приводу, зв’яжіться з нами тут…