Коли стосунки складні... Ось що робити...

Ви хочете глибших стосунків із партнером або подружжям, але зараз це важко чи навіть неможливо?

А може, у минулих стосунках вам було важко зберегти зв’язок і кохання, і ви не знаєте, що робити…

Якщо так, сьогодні ми маємо для вас 3 практичні пропозиції та короткий приклад із наших навчальних файлів (використовуються з дозволу) про те, як може бути втрачений зв’язок і що ви можете зробити з цією темою, коли це станеться з вами…

Піт багато годин працював на новій роботі, і коли він повернувся додому, він просто хотів розслабитися та заціпеніти.

Джо, його багаторічна партнерка, усвідомлювала його потреби та розуміння, але все одно не змогла налагодити з ним зв’язок, як це було раніше в їхніх стосунках.

Джо знала про небезпеку спроб контролювати Піта (ви не можете «контролювати» іншу людину, і вона це знала)…

Але вона сумувала за ним і таємно боялася, що їхні стосунки йдуть темним шляхом, з якого вони ніколи не вийдуть, і вона не знала, що робити.

Вона намагалася ігнорувати його почуття та «розуміла», але в глибині душі боялася, що йому байдуже.

Вона також намагалася сказати йому, що вона відчуває, але хоча він, здавалося, зрозумів і сказав їй, що все ще любить її, нічого не змінилося.

Коли вони прийшли до нас по допомогу, було зрозуміло, що вони піклуються одне про одного, але мають абсолютно різні уявлення про те, що означає «зв’язок».

Джо відчула зв’язок із Пітом, коли він уповільнив темп, подивився на неї, вислухав її та поділився з нею чимось емоційно вірним.

Піт відчув зв’язок із Джо, коли вони були на одній «хвилі» під час виконання спільних проектів.

Було легко зрозуміти, чому вони борються, але…

Чому так важливо відчувати зв’язок у романтичних стосунках?

Коли ви відчуваєте зв’язок з іншою людиною, ви розслабляєтесь і відкриваєтеся тому, ким ви є насправді.

І коли ви робите це, ви можете вільно відчувати любов і дарувати любов так, як не можете, коли стримуєтеся, тому що не відчуваєте зв’язку з кимось.

Це не означає, що любові немає, коли немає зв’язку.

Кохання все ще може бути присутнім, але якщо і коли зв’язок виникає, життя та стосунки стають набагато веселішими та насиченішими.

То що ми сказали Джо та Піту, щоб допомогти їм зв’язатися?

1. Знайте, що ваш партнер може мати інше визначення стосунків, ніж ви.

Як і Джо та Піт, ви та ваш партнер можете мати різні уявлення про те, що означає бути парою. Будьте допитливі та знайдіть свої два визначення та не вводьте свого партнера в оману.

Якщо ви виявите, що у вас немає «правильних» слів, щоб викликати таке обговорення, подивіться наше відео «Чарівні слова про стосунки» тут...

2. Вхід у з’єднання та вихід з нього є нормальним явищем

Жодна пара не залишається на зв’язку 100% часу, тому не чекайте цього. Майте на увазі, що з’єднання виникає і зникає – це «нормально». Розслабтеся, знаючи, що зв’язок може відновитися, якщо здається, що зараз його немає.

3. Визнайте це, коли відчуваєте зв’язок

Дуже часто, коли зв’язок відсутній або навіть відсутній, увага зосереджується на тому, чого НЕМАЄ. Насправді, здається, наша людська вада полягає в тому, щоб зосереджуватися на тому, що «неправильно», а не на тому, що «правильно».

Коли це станеться, ви можете на короткий час залишитися непоміченим, навіть не усвідомлюючи цього.

Джо та Піт зрозуміли, що були часи, коли вони відчували зв’язок один з одним, хоча їх було мало й далеко.

Коли вони почали свідомо зосереджуватися на розпізнаванні, коли відчувають близькість одне до одного, вони почали відчувати це частіше.

Коли вони перестали звинувачувати одне одного, вони змогли відкрити свої серця, щоб любити одне одного більше.

Підключення — смішна річ.

Ви можете відчути, як він дивиться очима на незнайомця.

Ви відчуваєте це, коли хтось робить для вас щось добре.

Ви можете це відчути, коли говорять добрі слова вдячності.

У цей день медіаперевантаження зв’язок дуже цінний і його часто немає.

Наша порада для вас, незалежно від того, перебуваєте ви зараз у інтимних стосунках чи ні…

Знайдіть способи зв’язатися з тими, хто вам небайдужий, і спілкуватися з ними.

Якщо ви це зробите, ми обіцяємо, що ваше життя стане набагато багатшим і щасливішим.

Якщо у вас виникли проблеми з партнером або кимось іншим, Зв'яжіться з нами...