الأسماك المجمدة هي المنقذ لوجبات العشاء السريعة والرخيصة
إذا كنت تبحث دائمًا عن طرق جديدة لطهي الأسماك المجمدة بسرعة فيليه لعشاء ليلة نهاية الأسبوع ، أضف هذا إلى مجموعتك. p>
غالبًا ما تكون الأسماك المجمدة هي الحل الأكثر ملاءمة وأرخص وأطول حلًا ، ولكن من واقع خبرتي ، يمكن أن تضيع النتيجة أو تفوتها عندما يتعلق الأمر بالسمك جودة. يوفر هذا القليل من الطمأنينة حتى لو لم يكن فيليه السمك الخاص بك هو الأمثل. p>
هنا ، حمام سخي من زيت الزيتون اللذيذ يحول شرائح سمك القد المجمدة إلى بهجة ناعمة وحساسة. p>
The بساطة الوصفة تذكرنا بالتقنية الكلاسيكية لسلق السمك في زيت الزيتون على نار خفيفة ، ولكن في هذه الحالة يتم رش السمك بقليل من نشا الذرة ووضعه في مقلاة.الفرن قبل خليط سخي من زيت الزيتون البكر الممتاز ، يُسكب عصير الليمون والثوم فوقها. p>
تقلب السمك لتغطيته بالزيت ، ورشه بالفلفل الحلو والقليل من الفلفل الحريف ، وشويها على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 10 دقائق تقريبًا ، أو حتى تتقشر. هذا كل شيء ، على الرغم من أن الأمر قد يستغرق وقتًا أطول قليلاً إذا كانت خيوطك سميكة. p> يوصى به الوجبات الرخيصة: وصفات رخيصة ومبهجة في 7 مكونات أو أقل
أعدّ نكهات عطلتك مع هذه الوصفات المتوسطية
هل يُقرن النبيذ مع الطعام يعمل بالفعل أم أنه هراء؟
زيت زيتون عشبي لطيف يدخل في رذاذ الماء ، ولكن إذا كنت تفضل استخدام زيت أكثر حيادية ، ففكر في إضافة المزيد من زيت الزيتون والثوم أو الفلفل الحلو للتعويض. p >
التقنية هي الشيء هنا ، لذا جربها مع شرائح السمك الأبيض الأخرى أو سمك السلمون أيضًا ؛ وإذا لم تكن من محبي الثوم يمكنك إضافة البصل المفروم أو الكراث. بدلاً من الفلفل الحلو والفلفل الحار ، يمكنك رش الأعشاب الجافة المفضلة لديك ، مثل الزعتر ...
![الأسماك المجمدة هي المنقذ لوجبات العشاء السريعة والرخيصة](https://static.independent.co.uk/2022/06/14/14/onthefridge-fbccc0a8-e298-11ec-9f63-cd8ed77beb31.jpg?width=1200&auto=webp#)
![IndyEat](https://static.independent.co.uk/static-assets/images/newsletter/food/food.png )
إذا كنت تبحث دائمًا عن طرق جديدة لطهي الأسماك المجمدة بسرعة فيليه لعشاء ليلة نهاية الأسبوع ، أضف هذا إلى مجموعتك. p>
غالبًا ما تكون الأسماك المجمدة هي الحل الأكثر ملاءمة وأرخص وأطول حلًا ، ولكن من واقع خبرتي ، يمكن أن تضيع النتيجة أو تفوتها عندما يتعلق الأمر بالسمك جودة. يوفر هذا القليل من الطمأنينة حتى لو لم يكن فيليه السمك الخاص بك هو الأمثل. p>
هنا ، حمام سخي من زيت الزيتون اللذيذ يحول شرائح سمك القد المجمدة إلى بهجة ناعمة وحساسة. p>
The بساطة الوصفة تذكرنا بالتقنية الكلاسيكية لسلق السمك في زيت الزيتون على نار خفيفة ، ولكن في هذه الحالة يتم رش السمك بقليل من نشا الذرة ووضعه في مقلاة.الفرن قبل خليط سخي من زيت الزيتون البكر الممتاز ، يُسكب عصير الليمون والثوم فوقها. p>
تقلب السمك لتغطيته بالزيت ، ورشه بالفلفل الحلو والقليل من الفلفل الحريف ، وشويها على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 10 دقائق تقريبًا ، أو حتى تتقشر. هذا كل شيء ، على الرغم من أن الأمر قد يستغرق وقتًا أطول قليلاً إذا كانت خيوطك سميكة. p> يوصى به الوجبات الرخيصة: وصفات رخيصة ومبهجة في 7 مكونات أو أقل
أعدّ نكهات عطلتك مع هذه الوصفات المتوسطية
هل يُقرن النبيذ مع الطعام يعمل بالفعل أم أنه هراء؟
زيت زيتون عشبي لطيف يدخل في رذاذ الماء ، ولكن إذا كنت تفضل استخدام زيت أكثر حيادية ، ففكر في إضافة المزيد من زيت الزيتون والثوم أو الفلفل الحلو للتعويض. p >
التقنية هي الشيء هنا ، لذا جربها مع شرائح السمك الأبيض الأخرى أو سمك السلمون أيضًا ؛ وإذا لم تكن من محبي الثوم يمكنك إضافة البصل المفروم أو الكراث. بدلاً من الفلفل الحلو والفلفل الحار ، يمكنك رش الأعشاب الجافة المفضلة لديك ، مثل الزعتر ...
What's Your Reaction?
![like](https://vidianews.com/assets/img/reactions/like.png)
![dislike](https://vidianews.com/assets/img/reactions/dislike.png)
![love](https://vidianews.com/assets/img/reactions/love.png)
![funny](https://vidianews.com/assets/img/reactions/funny.png)
![angry](https://vidianews.com/assets/img/reactions/angry.png)
![sad](https://vidianews.com/assets/img/reactions/sad.png)
![wow](https://vidianews.com/assets/img/reactions/wow.png)