3 pasos para convertir el miedo en oportunidad.

Si ve los mismos titulares que yo, recibe señales contradictorias. La mayoría de nosotros tenemos la sensación de que la economía se va a (el que elija) colapsar, dispararse, estancarse o tener baches. Estamos en tiempos inciertos. Ahora más que nunca, tener la capacidad de ver esto como una oportunidad será su ventaja competitiva.

Un mentor sabio y de alto rendimiento me dijo una vez: "Kenny, las personas toman decisiones comerciales basándose únicamente en dos cosas: el miedo o la codicia". Esta es la razón por la que algunos inversores retiran su dinero del mercado cuando baja, mientras que otros invierten para aprovechar la caída de los precios y obtener una prima del 20 % sobre el crecimiento futuro.

Si bien es fácil para los inversores como Warren Buffett o Jim Cramer llamar a un mercado bajista una oportunidad de compra, es un poco más difícil decirlo cuando no es millonario. Y recuerda, no se trata solo de invertir en tu plan 401(k) o comprar más criptomonedas (¡cuidado!), se trata de duplicar tu negocio, tu marketing, tu talento. .

Entonces, ¿cómo puedes entrenarte para ser la persona que encuentra oportunidades en la incertidumbre?

Primero, comprenda y siéntase cómodo con el miedo. Huele, siéntate en él. Sepa cómo se ve y se siente. Entonces planifique para lo peor. Finalmente, practica una buena EQ (inteligencia emocional) para poder enfrentar el miedo.

Entendiendo el miedo

Así entendí el miedo. Leí el libro más vendido de J.P. Pawliw-Fry, Performance Under Pressure, en el que Pawliw-Fry estudió a los atletas militares, olímpicos y equipos deportivos profesionales para comprender cómo se comportan las personas en condiciones de estrés o miedo extremos.

La razón por la que no nos desempeñamos bien bajo estrés se debe al cortisol. Según Pawliw-Fry, puede cambiar la forma en que piensas y reaccionas de tres formas principales.

Primero, el cortisol reduce su memoria de trabajo. Esta es la memoria que necesita para hacer malabarismos con algunas opciones. Cuando estás tranquilo, puedes ver todos los lados de un problema. Cuando estás estresado, normalmente solo ves uno.

Segundo, el cortisol enfoca tu mente en esa única cosa, la amenaza percibida, el incidente que te asustó. Esta amenaza puede ser cualquier cosa que tema: los precios inmobiliarios, la inflación, los precios de las criptomonedas o la crisis de Ucrania.

Tercero, utiliza una estrategia de autoprotección por defecto. Soy yo primero todo el tiempo y al diablo con tus colegas, empleados y clientes.

Por ejemplo, su respuesta de miedo a una caída del mercado podría ser dejar de comprar acciones, vender posiciones, despedir a sus empleados y recompensarse con una gran bonificación (si es como algunos directores ejecutivos).

Plan para lo peor

Para desempeñarse mejor a pesar del miedo, debe prepararse y planificar para lo peor.

Los inversionistas exitosos, los atletas de campeonato y el personal militar manejan la presión mejor que otros porque planifican para lo peor y se entrenan para rendir en momentos de presión.

Los inversores como Warren Buffet saben qué acciones comprarán cuando el mercado caiga. LeBron James hace muchos tiros libres cuando no está estresado para poder entrenar por defecto en los grandes momentos de los partidos de liga.

Para un líder empresarial, lidiar con el miedo se reduce a hacer un plan en caso de que algo salga mal que puede esperar por defecto. O, si es un inversionista, es posible que tenga algo de efectivo reservado para comprar ciertas acciones o fondos mutuos cuando mejoren su valor.

O, en mi negocio de eventos, acumulamos efectivo antes de la pandemia de Covid. De hecho, pronosticamos una recesión. Aunque no tenemos planes de in-per...