5 formas de encontrar tu estilo de trabajo para mejorar tu bienestar

Hay tantas formas de trabajar como personas. El horario de cinco días a la semana de 9:00 a. m. a 5:00 p. m. se inventó hace más de doscientos años, pero muchas personas lo siguen sin dudarlo. Especialmente para los empresarios, no hay excusa para seguir estructuras rígidas que no se ajustan a su nivel de energía o que no permiten una vida feliz y saludable fuera del trabajo.

Lizzie Penny y Alex Hirst, amigos, emprendedores y agentes de cambio, presentan el concepto de "estilo de trabajo". Llevan una década liderando la revolución del estilo de trabajo y cofundaron una empresa social, Hoxby, en 2014 para probar el concepto. Han ayudado a miles de workstylers de todo el mundo a definir, proyectar y respetar sus propios estilos de trabajo, y a realizar investigaciones pioneras sobre el vínculo entre autonomía, productividad y bienestar.

En pocas palabras, el estilo de trabajo es la libertad de elegir cuándo y dónde trabajar. Esto ya debería aplicarse a todos los empresarios, pero puede aplicarse a cualquier empleado cuyo empleador haya hecho la transición al estilo de trabajo. Penny y Hirst han trabajado profesionalmente en la entrega de proyectos para algunas de las empresas más grandes del mundo, incluidas Unilever, Amazon, AIA y Sony. Juntos escribieron el éxito de ventas del Sunday Times Estilo de trabajo: una revolución para el bienestar, la productividad y la sociedad.

"El estilo de trabajo consiste en individualizar el trabajo", dijo Penny. "Cada uno tiene la libertad de elegir cuándo y dónde trabajar para que podamos adaptar nuestro trabajo a nuestras vidas y no al revés".

Entrevisté a Penny para descubrir cómo trabajar de forma independiente puede beneficiar su bienestar.

1. Preséntate como tu verdadero yo

Seguir el estándar sin hacer preguntas probablemente te hará sentir miserable. Las oficinas grises, los cubículos y volver a casa después de la puesta del sol eran males necesarios en la forma antigua, pero no en la forma nueva que podemos elegir. Pero hay más Penny dice que "trabajar cuando y donde quieras te permite ser tú mismo".

Al diseñar su horario y planificar su entorno, "no necesita adoptar los comportamientos de quienes lo rodean, lo que da como resultado un mayor sentido de integridad personal". Trabajar un estilo de trabajo también significa que lo único que importa son los resultados. "Ser juzgado por tus resultados en lugar del tiempo que pasas trabajando significa que puedes trabajar de cualquier manera que te brinde energía positiva para lograr ese resultado".

Para ti, podría ser "vivir en Nueva Zelanda durante unos meses o ir al gimnasio y nadar antes de empezar a trabajar". Penny quiere que le preguntes: "Si no hubiera límites, ¿cómo te asegurarías de poder ser tú mismo?"

2. Encuentra satisfacción en tu trabajo

¿Tu trabajo te brinda satisfacción? Puede que le guste su rol, pero no le guste el administrador que lo acompaña. Un viaje al trabajo, reuniones innecesarias y esos colegas ocupados que ves todos los días. ¿Qué pasaría si pudiera quitar la pelusa y hacer el trabajo?

“Individualizar el trabajo a través del estilo de trabajo puede facilitarnos la búsqueda de nuestro propio propósito”, dijo Penny. Esto sucede cuando tenemos "más opciones sobre en qué trabajar sin las limitaciones de lugar y tiempo y somos capaces de adaptarnos a los cambios de la vida mientras continuamos trabajando con un propósito". Obtenga más significado de su trabajo o tenga más tiempo para perseguir su objetivo fuera del trabajo. De cualquier manera, el cumplimiento espera.

Penny te pide que preguntes: "Si no existieran restricciones sobre cuándo y dónde trabajar, ¿qué trabajo te daría la mayor satisfacción?"

5 formas de mejorar tu bienestar encontrando tu estilo de trabajo

getty3. Más oportunidades de aprendizaje

Ser medidos solo por nuestros resultados brinda una verdadera autonomía. Con la libertad de seguir métodos establecidos, los empresarios, los líderes empresariales y los trabajadores pueden aprender qué funciona e iterar en función de los datos. Además de los resultados que son nuestra responsabilidad, "nos hacemos cargo de nuestro aprendizaje para poder centrarnos en lo que más nos importa".

Según Penny, la investigación muestra que solo el 12 % de los empleados dicen que han podido aplicar en su trabajo las nuevas habilidades aprendidas en su organización. No encuentran nuevas respuestas porque no las necesitan. Pero cuando trabajas profesionalmente, si la respuesta a un problema se te escapa, puedes optar por inscribirte en una formación reglada...