A sus 59 años, Courteney Cox es fanática de la terapia con agua fría
Cuando Él venir tiene su Instagram, Aficionados están usado tiene vidente Courtney Timonel llevar a cabo bocetos con su pareja Johnny McDaid, O reír tiene su propio belleza falso no (Acuérdate eso Gritar ¿franja?). Pero su La mayor parte reciente foto vertedero representado cualquier cosa diferente: A avance dentro su bienestar dieta para su 14 millón suscriptores.
Este contenido puede también estar visto seguro EL sitio Él de.
Courtney, Él vueltas afuera, Este A admirador de frío agua terapia. Alquilado para Es capacidad tiene Ayuda con todo desde gordo pérdida tiene mejorado piel laxitud Y bajado estrés niveles de, frío agua inmersión Este frecuentemente citado por famosos semejante como kim kardashian Y Harry modas como A integral parte de su salud Y bienestar dietas.
Dado eso EL 59 años Este también A avaro admirador de EL notoriamente agotador capacitación EL Tracy anderson Método, como Bien como reformador pilates, Es puede ser No preguntarse eso ella disfruta A rápido remojar dentro A helado baño como parte de su dieta. Como Bien como mejora tráfico Y estimular serotonina niveles de, frío agua terapia tiene A anti-inflamatoria efecto, Y Este en particular bien para reducir EL músculo dolor eso puede ven con peleas de intenso ejercicio.
"EL práctico de utilizando helado baños termales para recuperación dentro aptitud tiene volverse cada vez más popular, Gracias tiene Es Ventajas dentro aliviar músculo dolor Y promover después del ejercicio recuperación," dicho gavín tégue, cofundador de lumi Terapia. "Si Tú están utilizando frío agua terapia para recuperación, I sería siempre recomendar tiene usar Él Después ejercicio tiene reducir láctico ácido acumulación. »
Aunque ella podría haber EL aptitud dieta de A hollywood estrella (Y EL flexible Y tónico cuerpo tiene fósforo), Timonel Este de una manera refrescante Sincero a proposito EL realidades de frío agua inmersión. Entonces que su neopreno medias probable Ayuda tiene facilidad Él A pequeño, su Clasificado Desconectarse sugiere ella Este todo también familiar con EL inevitable completo cuerpo shock.
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