Warren Buffett dice que una simple elección en la vida separa a las personas más valientes del resto
Warren Buffett no es ajeno al miedo. De hecho, una vez tuvo mucho miedo de hablar en público. Eso es hasta que toma un curso de Dale Carnegie para mejorar esta habilidad comercial tan importante. Desde que superó su miedo a hablar, se ha convertido en uno de los oradores más citados del mundo.
Ahora Buffett les está dando a sus seguidores una lección invaluable de coraje, expresada en cuatro poderosas palabras: enfrenta tus miedos.
Buffett aconseja a jóvenes y adultos que no dejen que el miedo les impida lograr las cosas que necesitan para tener éxito. Y, sin embargo, el miedo los paraliza por muchas razones diferentes.
No importa cuán hábil seas, el miedo es lo único que puede aplastarte y evitar que alcances tus sueños. Es hora de parar. Aquí hay tres cosas que debes entender para entrenar tu cerebro para superar tu miedo:
1. Tu miedo no es una amenaza real.
El presidente Franklin D. Roosevelt bromeó: "Lo único que debemos temer es el miedo mismo". Piensa en lo que parecía una hazaña imposible que pudiste lograr a pesar de algunos grandes obstáculos en tu camino. ¿Te ha frenado el miedo? Yo apuesto. Y, sin embargo, lograste superarlo y lograrlo. La cuestión es que entrenar a tu cerebro para que acepte que no hay ninguna amenaza te ayudará a desactivar la respuesta de miedo cuando se te presente el próximo gran desafío.
2. Tu miedo es solo drama y no está basado en la realidad
La mayoría de nosotros, rehenes del miedo, no damos un paso atrás en nuestra situación y separamos la realidad de la fantasía. Necesitamos darnos cuenta de que la vida continuará y que no morirás de una herida mortal si te rechazan al presentar tu producto frente a un grupo de inversores.
Cualquier drama que inventes en tu cabeza es solo eso: drama. Por lo general, es inventado, escrito y basado en experiencias pasadas que vinculas a la realidad actual. No es verdad y no tiene poder sobre ti.
3. Tu miedo es exactamente lo que necesitas
Cuando entiendes lo que temes, generalmente es lo más importante que necesitas para que tu negocio tenga éxito. En otras palabras, cuando te expones a lo que temes, pierde su poder y control sobre ti. Intenta sumergirte en la actividad o actividades que temes durante tres meses. Al tener contacto con las mismas cosas que temes, al final de tus tres meses ya no les tendrás miedo. Esta debilidad se convierte entonces en una gran fortaleza.
Warren Buffett no es ajeno al miedo. De hecho, una vez tuvo mucho miedo de hablar en público. Eso es hasta que toma un curso de Dale Carnegie para mejorar esta habilidad comercial tan importante. Desde que superó su miedo a hablar, se ha convertido en uno de los oradores más citados del mundo.
Ahora Buffett les está dando a sus seguidores una lección invaluable de coraje, expresada en cuatro poderosas palabras: enfrenta tus miedos.
Buffett aconseja a jóvenes y adultos que no dejen que el miedo les impida lograr las cosas que necesitan para tener éxito. Y, sin embargo, el miedo los paraliza por muchas razones diferentes.
No importa cuán hábil seas, el miedo es lo único que puede aplastarte y evitar que alcances tus sueños. Es hora de parar. Aquí hay tres cosas que debes entender para entrenar tu cerebro para superar tu miedo:
1. Tu miedo no es una amenaza real.
El presidente Franklin D. Roosevelt bromeó: "Lo único que debemos temer es el miedo mismo". Piensa en lo que parecía una hazaña imposible que pudiste lograr a pesar de algunos grandes obstáculos en tu camino. ¿Te ha frenado el miedo? Yo apuesto. Y, sin embargo, lograste superarlo y lograrlo. La cuestión es que entrenar a tu cerebro para que acepte que no hay ninguna amenaza te ayudará a desactivar la respuesta de miedo cuando se te presente el próximo gran desafío.
2. Tu miedo es solo drama y no está basado en la realidad
La mayoría de nosotros, rehenes del miedo, no damos un paso atrás en nuestra situación y separamos la realidad de la fantasía. Necesitamos darnos cuenta de que la vida continuará y que no morirás de una herida mortal si te rechazan al presentar tu producto frente a un grupo de inversores.
Cualquier drama que inventes en tu cabeza es solo eso: drama. Por lo general, es inventado, escrito y basado en experiencias pasadas que vinculas a la realidad actual. No es verdad y no tiene poder sobre ti.
3. Tu miedo es exactamente lo que necesitas
Cuando entiendes lo que temes, generalmente es lo más importante que necesitas para que tu negocio tenga éxito. En otras palabras, cuando te expones a lo que temes, pierde su poder y control sobre ti. Intenta sumergirte en la actividad o actividades que temes durante tres meses. Al tener contacto con las mismas cosas que temes, al final de tus tres meses ya no les tendrás miedo. Esta debilidad se convierte entonces en una gran fortaleza.
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