15 найкращих подкастів про психічне здоров’я, рекомендованих терапевтами

THE найкращий психічний здоров'я подкасти є розроблений має бути ясно включені в НАША без зупинки розклади. НАША колективний темп (підказка: Це є швидко!) схід Як не дивно обидва THE причина що розставляти пріоритети самодопомога може бути важко та чому Це є ТАК істотний. "Як А терапевт в приватний практичний, я ранок завжди заохочення мій клієнтів має шукати поза І використовувати ресурси що додатковий збір їх психічний здоров'я", сказав Доктор. Террі Баков, А TCC психолог база в новий Йорк. "Ми є все болісно зайняте, І слухати має подкасти схід А чудовий шлях має отримати підтримка в А ефективний І ефективний спосіб. »

в додаток має стимулювати НАША кожен день психічний здоров'я рутини, подкаст господарі І гостей служити має виховувати слухачі, виробництво їх А дорогоцінний Готовий вирушати Ресурс. «Подкасти є А чудово шлях має дозволяють для Глибше навчання, з'єднання, І самоаналіз в будь-хто з них предмет, особливо психічний здоров'я", сказав Доктор. Деріл Епплтон, ВООЗ спеціалізується в психічний здоров'я для ефективний. "Я як має нагадати мій клієнтів що THE ЗМІ ми споживати імпортні. додати почуватися добре І навіть важко подкаст епізоди І предмети схід А корисний шлях має продовжувати зростання І розвитку. »

Поки експерти є швидко має Примітка що подкасти не А заміна для терапія, Вони забезпечити бетон в обличчя НАВИЧКИ що може бути легко включені в ваш день за днем життя для миттєвий поліпшення. І нарешті, психічний здоров'я подкасти може сприяти А сенс з спільнота, навіть якщо Ти є слухати соло. "THE Магія з психічний здоров'я подкасти схід що Вони допомогти Люди відчувати менше один," сказав Баков. "Ви може знайти А сенс з громада як ДОБРЕ як емпатія, співчуття, І розуміння. »

тут, 15 з THE найкращий психічний здоров'я подкасти, як рекомендований за терапевтів.

розміщено за Дикун автор Гленнон Дойл, разом з її одружуватися Еббі Вамбах І сестра Амандин Дойл, ми може робити важко речі (THE назва А кивати має Дойл персонал мантра) концентрати на життя ускладнення І манери має Угода з їх. "Я любов Гленнон, Еббі, І Аманди яскравий духів І сирий, нефільтрований стиль має снасті декілька з THE більшість важливо проблеми що ми є зосереджений на обидва індивідуально І колективно», сказав психіатр І виконавчий тренер Доктор. Анна Юсім.

А погодився улюблений серед НАША експерти, Або Слід ми Почніть допомогти пари має працювати через складні проблеми. «Естер переговори приблизно THE поширений бореться що пари обличчя, І схід здатний має має препарувати її терапія сесії Це є прийнятний для обидва терапевти І нетерапевти", сказав Аліса Мансао, психотерапевт І благополуччя практик. "Він забезпечує придатний для експлуатації інструменти І знання для Люди має використовувати в їх власні відносини; І він Також дестигматизує проблеми що кожен день пари обличчя. »

"Це подкаст схід THE приклад з, 'Це є добре має ні бути Гаразд," сказав Appleton. «Перевірити І сирий, кожен епізод має чудово гість І діалог навколо декілька з життя найважче предмети. Це є А з мій обрані для потреба А момент з ясність І почуття бачив на А важко день. »

Це є неможливо має повністю адресу психічний здоров'я без говорити фізичний здоров'я. Загальний практик І автор Ранган Чаттерджі, МЕРІЛЕНД досліджувати Це з'єднання, чат з здоров'я експерти І обмін манери має допомогти ви збільшити (Або перегляд) ваш рутини І відчувати краще.

"Я може слухати має Лорі говорити назавжди", сказав Юсім, ВООЗ працює тісно з Сантос має Єль. "Вона схід такий А яскравий мислитель І спікер ВООЗ експертно інтегрований THE останній науковець дослідження має допомогти ми зрозуміти як має думаю, відчувати, І бути щасливішим І більше виконано на А регулярний база. »

THE Психічне Захворювання Щаслива Час переговори психічний здоров'я з А освіжаючий відвертість, виробництво слухачі відчувати безпечний - і безкоштовно має усмішка на через нічого що прийти го...