6 хаків TikTok lunchbox для легкої підготовки до школи
Коли починається новий навчальний рік, легко повернутися до того самого старі звички з запакованими ланчами – пропонування одних і тих самих основних продуктів тиждень за тижнем.
Але за допомогою кількох налаштувань та ідей ви можете створювати смачні, поживні страви, на які також приємно дивитися.< /p>
У TikTok ви знайдете багато дивовижних порад щодо простих рецептів, закусок і порад щодо організації, які допоможуть батькам.
Ось шість ідей, як надихнути вас на уроки повернення до школи.
Нарізані яблучні пончики Рекомендовано![Школяр ледь не помирає від проковтування магнітів для виклику TikTok](https://static.independent.co.uk/2021/09/15/14/iStock-155247035.jpg?quality=75&width=230&auto=webp )
![Жінка ділиться чесним оглядом квартири в Нью-Йорку](https://static.independent.co.uk/ 2021/09/14/20/UES.jpg?quality =75&width=230&auto=webp )
![Мама TikTok вдарилася після того, як пробігла 5-річного сина при 104-градусній жарі](https://static.independent .co.uk/2021 /09/13/17/newFile-16.jpg?quality=75&width=230&auto =webp)
Замість того, щоб возитися з непосидючим (і дуже гострим) видаленням яблук, наріжте горизонтальні скибочки та використовуйте міні-формочку для печива, щоб видалити серединку, створюючи милі маленькі яблучні «пончики», які допомагають дітям приготувати найважливіші п’ятиденні порції фруктів і овочів.
Нанизані фруктові шпажкиФруктові шпажки ще один спосіб зробити ваші «п’ять на день» привабливішими. у коробки для обіду: просто нанизайте ягоди чи кубики фруктів на дерев’яні палички, і готово. p>
Ви можете бути креативними, використовуючи багато креативних фруктових шпажок веселкових кольорів або вирізаючи цікаві форми.
Вівсяні млинці замість бутербродівРозумний спосіб додати більше клітковини, білка та заліза в Годуючи своїх дітей, швидкі та прості солоні вівсяні млинці (до яких ви можете додати шпинат, щоб отримати додаткові вітаміни) можна помістити у бутерброд із вершковим сиром або хумусом, щоб створити більш здорову альтернативу.
![6 хаків TikTok lunchbox для легкої підготовки до школи](https://static.independent.co.uk/2022/08/26/07/24152549-4b127b41-d8e9-4ab6-a4d6-f7219d276fe0.jpg?width=1200&auto=webp#)
![IndyEat](https://static.independent.co.uk/static-assets/images/newsletter/food/food.png )
Коли починається новий навчальний рік, легко повернутися до того самого старі звички з запакованими ланчами – пропонування одних і тих самих основних продуктів тиждень за тижнем.
Але за допомогою кількох налаштувань та ідей ви можете створювати смачні, поживні страви, на які також приємно дивитися.< /p>
У TikTok ви знайдете багато дивовижних порад щодо простих рецептів, закусок і порад щодо організації, які допоможуть батькам.
Ось шість ідей, як надихнути вас на уроки повернення до школи.
Нарізані яблучні пончики Рекомендовано![Школяр ледь не помирає від проковтування магнітів для виклику TikTok](https://static.independent.co.uk/2021/09/15/14/iStock-155247035.jpg?quality=75&width=230&auto=webp )
![Жінка ділиться чесним оглядом квартири в Нью-Йорку](https://static.independent.co.uk/ 2021/09/14/20/UES.jpg?quality =75&width=230&auto=webp )
![Мама TikTok вдарилася після того, як пробігла 5-річного сина при 104-градусній жарі](https://static.independent .co.uk/2021 /09/13/17/newFile-16.jpg?quality=75&width=230&auto =webp)
Замість того, щоб возитися з непосидючим (і дуже гострим) видаленням яблук, наріжте горизонтальні скибочки та використовуйте міні-формочку для печива, щоб видалити серединку, створюючи милі маленькі яблучні «пончики», які допомагають дітям приготувати найважливіші п’ятиденні порції фруктів і овочів.
Нанизані фруктові шпажкиФруктові шпажки ще один спосіб зробити ваші «п’ять на день» привабливішими. у коробки для обіду: просто нанизайте ягоди чи кубики фруктів на дерев’яні палички, і готово. p>
Ви можете бути креативними, використовуючи багато креативних фруктових шпажок веселкових кольорів або вирізаючи цікаві форми.
Вівсяні млинці замість бутербродівРозумний спосіб додати більше клітковини, білка та заліза в Годуючи своїх дітей, швидкі та прості солоні вівсяні млинці (до яких ви можете додати шпинат, щоб отримати додаткові вітаміни) можна помістити у бутерброд із вершковим сиром або хумусом, щоб створити більш здорову альтернативу.
What's Your Reaction?
![like](https://vidianews.com/assets/img/reactions/like.png)
![dislike](https://vidianews.com/assets/img/reactions/dislike.png)
![love](https://vidianews.com/assets/img/reactions/love.png)
![funny](https://vidianews.com/assets/img/reactions/funny.png)
![angry](https://vidianews.com/assets/img/reactions/angry.png)
![sad](https://vidianews.com/assets/img/reactions/sad.png)
![wow](https://vidianews.com/assets/img/reactions/wow.png)