Поверніть іскру: змініть ваші стосунки за допомогою цих 4 перевірених методів терапії для пар, орієнтованих на емоції

Ця стаття спочатку опублікована на HealingMomentsCounseling.net

Закохатися легко. Залишатися закоханим важко.

Романтичні стосунки можуть бути складними. Труднощі, з якими ви стикаєтеся як пара, можуть навіть загасити іскру пристрасті, яка вас спочатку об’єднала. Чи то стреси повсякденного життя, труднощі виховання сім’ї, чи просто плин часу, багатьом парам важко зберегти емоційний зв’язок, який вони мали.

Як показує пошук:

Батьки з подвійним доходом, які мають дітей, проводять більшу частину свого часу вдома, доглядаючи за дітьми та займаючись домашніми справами; [1] 67% дружин відчувають зниження задоволеності шлюбом після народження першої дитини; [2] Емоційно віддалені пари розлучаються в середньому через 14 років після одруження.[3]

Якщо ви хочете відновити пристрасть у ваших стосунках, ви можете розглянути науково обґрунтовані методи емоційно орієнтованої терапії для пар (EFCT) з одним із навчених терапевтів Healing Moments EFT або терапевтом EFT у вашому регіоні.

Терапія для пар, орієнтована на емоції, — це форма терапії, спрямована на зміцнення емоційного зв’язку між партнерами. Його головна мета – сприяти емоційній безпеці та зв’язку, щоб створити безпечні стосунки для обох людей у ​​стосунках. Втручання EFCT сприяють тому, що відбувається між партнерами, і реструктурують їхню взаємодію на більш вразливий і пов’язаний досвід.[4]

Ці ключові моменти глибокого зв’язку можуть запропонувати зцілення!

Дослідження показують ефективність EFCT у різних ситуаціях і з різними парами, включаючи LGBTQIA+.[5.. .