Mi hijo tiene muy baja autoestima y confianza. ¿Cómo puedo ayudarla? | Pregúntale a Annalisa Barbieri

Tengo un hijo de 11 años que encuentra la vida bastante difícil. Siempre sufrió de muy baja autoestima y muy poca confianza en sí mismo, incluso cuando era un niño pequeño. Siempre ha tenido una fuerte necesidad de control y experimentó una ansiedad de separación extrema. Esto incluso sucedió durante el entrenamiento para ir al baño, cuando "aguantó" el mayor tiempo posible.

En la escuela, fácilmente dejaba caer cosas y decía "No puedo hacerlo", o decía que algo que hizo apesta .

También le resultan difíciles las amistades. Parece ansioso por tener amigos, pero al mismo tiempo es reacio a ver amigos fuera de la escuela o unirse a clubes. No le gustan los deportes de equipo porque dice que se burlaron de él durante la clase de educación física en la escuela. En casa, habla pero es tímido con los demás hasta el punto de ser grosero a veces. Incluso comenzó a decir que no le gusta su apariencia.

Mi principal preocupación es su falta de autoestima, sin importar cuántas veces le diga lo maravilloso que es. es que no hace ninguna diferencia. Como padres, siempre lo hemos alabado por su esfuerzo (más que por el resultado final) y no somos para nada críticos. Tampoco lo presionamos para que tenga éxito. Es un niño encantador, cariñoso y amable, así que solo estoy buscando consejos sobre cómo puedo ayudar a desarrollar su confianza.

Por lo general, la autoestima de un niño se desarrolla a partir de ser reconocidos, escuchados y aceptados por lo que son. Puede erosionarse por todo tipo de razones, una de las cuales es que se burlen de ella en la escuela.

No me diste mucho contexto, así que no No sé si tiene hermanos, o si alguna vez le ha pasado algo en su casa o en su crianza que le haya afectado. que "siempre que un niño tenga problemas de salud mental o problemas de relación, siempre se deben considerar posibles factores distintos de la crianza". Troupp enumera algunos de ellos como "problemas de desarrollo, o incluso condiciones del espectro autista o incluso TDAH". También dice que no debes dar vueltas buscando respuestas.

Es importante señalar que su hijo no puede ser diagnosticado a partir de una carta, por lo tanto, es solo una vía para explorar basada en en lo que nos has dicho. Si sintió que eso le llamó la atención, Troupp dice que su primer puerto de escala es un viaje al médico de cabecera para buscar una derivación a los servicios de salud mental para niños y adolescentes (Camhs), quienes podrían evaluar y derivar a servicios especializados de evaluación del autismo si corresponde. . Las listas de espera son largas, por lo que si cree que esto es una posibilidad, podría valer la pena ingresar a la lista lo antes posible.

Del mismo modo, su hijo puede ser lo que llamar "neurotípico" (lo que significa que es posible que no tenga ninguno de los problemas de desarrollo descritos por Troupp). Si es así, le pregunté a Troupp qué podría hacer para ayudarlo, así que comenzamos analizando las expectativas. Troupp sugiere "replantear su visión de su hijo. No espere que se ajuste a las normas sociales y, en su lugar, piense [lo mejor que pueda] en lo que funciona para él?"

Agrega: "Si lo encuentra más cómodo estar solo, por ejemplo, entonces tal vez limitar la cantidad de interacciones sociales, y simplemente verlo como correcto y satisfacer sus propias necesidades únicas?"

Troupp también sugirió "¿hacer algo como el drama? En algún lugar donde los niños están bien dirigidos, hay cierta estructura pero también son libres de expresarse. Si no le gustan ciertos deportes, ¿debería practicarlos?

Finalmente, dice Troupp, "si no te cree cuando dices que es maravilloso, tal vez sea porque él no siente [es] maravilloso, así que empieza a hablarle de una manera más adulta. ¿Te resulta difícil?" y "¿En qué crees que eres bueno?"

Es común que los padres traten de solucionar los problemas, pero los niños pueden percibir esto como un rechazo. Sobre todo, ten paciencia, tanto con él como contigo mismo.